כתבי הקודש
תהלים 46:10
מַשְׁבִּ֥ית מִלְחָמֹות֮ עַד־קְצֵ֪ה הָ֫אָ֥רֶץ קֶ֣שֶׁת יְ֭שַׁבֵּר וְקִצֵּ֣ץ חֲנִ֑ית עֲ֝גָלֹ֗ות יִשְׂרֹ֥ף בָּאֵֽשׁ׃
היו שקטים
הרהור קצר שיעזור ליישם את דבר אלוהים.
"היו שקטים" יכול גם להיקרא "הפסק מאומץ" או "שחרור." זמיר זה כתוב לעולם בסערה: אומות זועמות, הרים רועדים. באמצע הרעש אלוהים אומר, עצור וד לך שאני אלוהים. שקט אינו לא עשיית כלום; זה זכירת מי בשליטה. קח כמה רגעים שקטים היום, ללא הטלפון שלך וללא רשימה. תנשום, והזכיר ללבך שאלוהים עדיין אלוהים.
חיזוק
הצהרה המבוססת על כתבי הקודש, ליום שלכם.
יכול להיות שקט, כי אלוהים הוא אלוהים. הוא בשליטה, ואני לא צריך לשאת את העולם על הכתפיים שלי.
תפילה
תפילה פשוטה כמענה לדבר אלוהים.
אדון, טרנוקל את המחשבות הרצות שלי. עזור לי להפסיק מאומץ וללמוד שאתה אלוהים. הזכיר לי שאתה קיים בכל סערה וביצורת. תן לי להיות מרומם. תלמד אותי את שלום השקט לפניך היום. בשם ישוע, אמן.